ข้ามไปหน้าหลัก
การดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

สร้างพอร์ตเกษียณให้โตอย่างไรให้มั่นคง

10/2025
ประกันเกษียณอายุ, ประกันบำนาญ, วางแผนเกษียณ


ถ้าให้ลองนึกภาพชีวิตหลังเกษียณในฝัน อาจเป็นการตื่นเช้าโดยไม่ต้องเร่งรีบ ได้ใช้เวลากับครอบครัว หรือเดินทางท่องเที่ยวรอบโลกอย่างอิสระ ไม่ว่าความฝันจะเป็นรูปแบบใด จุดร่วมสำคัญคือ อิสรภาพทางการเงิน ที่ทำให้ทุกสิ่งเป็นจริงได้ นี่คือเหตุผลที่การวางแผนเกษียณตั้งแต่วันนี้จึงสำคัญ การเริ่มต้น ออมเพื่อเกษียณ เล็กน้อยด้วยวินัยจะช่วยปูทางสู่อนาคตได้อย่างมั่นคง

การเลือก ประกันเกษียณอายุ หรือ ประกันบำนาญ ไม่ได้เป็นเพียงแค่การซื้อความคุ้มครอง แต่ยังเป็นเครื่องมือในการออมและการลงทุนระยะยาวที่ช่วยสร้างความมั่นคงในช่วงวัยที่เราไม่มีรายได้ โดยเฉพาะสำหรับการ วางแผนเกษียณ สไตล์มนุษย์เงินเดือน ที่ต้องการสร้างรายได้ประจำหลังเกษียณ การวางแผนการเงินหลังเกษียณอายุ จึงเป็นหัวใจสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการสะสมเงินก้อน การรับเงินบำนาญต่อเนื่อง หรือแม้แต่การใช้สิทธิ์ ลดหย่อนภาษีเกษียณ สิ่งเหล่านี้ล้วนช่วยให้เราไม่เพียงแค่ใช้ชีวิตหลังเกษียณอย่างมั่นคง แต่ยังทำให้พอร์ตการเงินของเรามีความแข็งแรงและพร้อมเผชิญทุกความเปลี่ยนแปลงในอนาคตได้อย่างมั่นใจ
 

การวางแผนเกษียณคือเรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม

ประเทศไทยกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ เมื่อประชากรที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปมีสัดส่วนสูงขึ้นมากกว่าร้อยละ 20.70 ของประชากรทั้งหมด หรือเรียกว่าเกินกว่าหนึ่งในห้าของประเทศอย่างรวดเร็ว แนวโน้มนี้เป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนว่าการวางแผนเกษียณเป็นเรื่องเร่งด่วนสำหรับทุกคน ไม่ใช่เรื่องไกลตัวอีกต่อไป ความสำคัญหลักอยู่ที่ความมั่นคงทางการเงินและสุขภาพ เพราะเมื่อจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นแต่จำนวนวัยทำงานลดลง ภาระด้านสวัสดิการและการดูแลสุขภาพของประเทศจะสูงขึ้นอย่างมหาศาล และระบบของรัฐอาจไม่สามารถรองรับได้อย่างเต็มที่ (อ้างอิง: สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ)

เมื่อคนเรามีอายุยืนยาวขึ้น ทำให้ช่วงเวลาหลังเกษียณที่เราต้องพึ่งพาเงินเก็บยาวนานขึ้นตามไปด้วย ในขณะที่ เงินเฟ้อ จะกัดกร่อนมูลค่าของเงินออมอยู่ตลอดเวลา หากไม่มีการวางแผนอย่างจริงจังและเริ่มต้นลงทุนอย่างเหมาะสมตั้งแต่วันนี้ เราอาจเสี่ยงต่อการมีชีวิตหลังเกษียณที่ต้องพึ่งพาผู้อื่น ไม่สามารถเข้าถึงการรักษาพยาบาลที่ดี หรือมีคุณภาพชีวิตที่ไม่ได้ตามที่คาดหวัง การเตรียมตัวตั้งแต่ตอนนี้จึงเป็นการสร้างอิสรภาพทางการเงินให้กับตัวเอง ไม่ให้เป็นภาระของลูกหลาน และสามารถใช้ชีวิตในวัยชราได้อย่างมีศักดิ์ศรีและมีความสุข หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม ลองศึกษา คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับประกันเพื่อวางแผนเกษียณ เพื่อช่วยให้การวางแผนของคุณชัดเจนยิ่งขึ้น

อย่างไรก็ตาม หลายคนยังเข้าใจผิดว่าการวางแผนเกษียณคือการเก็บเงินให้ได้เยอะ ๆ เพียงอย่างเดียว ทั้งที่ในความเป็นจริงการเกษียณอย่างมั่นคงต้องเตรียมให้พร้อม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนทำงานประจำที่ต้องการ วางแผนเกษียณ สไตล์มนุษย์เงินเดือน อย่างเป็นระบบ ประกันเหล่านี้ยังเป็นตัวช่วยสำคัญในการ ลดหย่อนภาษีเกษียณ อีกด้วย การมีแผนที่ชัดเจนและรอบคอบตั้งแต่วันนี้ จะทำให้เราเข้าสู่วัยเกษียณอย่างมั่นใจ ใช้ชีวิตได้ตามที่ฝัน และไม่ต้องกังวลเรื่องเงินไปตลอดชีวิต เพื่อการเกษียณอย่างมีคุณภาพที่แท้จริงในอนาคต
 

เตรียมเกษียณอย่างครบมิติให้พร้อมในทุกด้าน

วางแผนเกษียณ ให้สมบูรณ์ ไม่ใช่แค่มีเงิน! การเตรียมพร้อม ทั้งสุขภาพกาย-ใจ และ อิสรภาพทางการเงิน ความมั่นคง หลังเกษียณเริ่มได้วันนี้ เพื่อให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข
 

1. รักษาสุขภาพ เพื่อลดค่าใช้จ่ายที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะยาว

สุขภาพ คือสินทรัพย์ที่สำคัญที่สุดของชีวิต ค่าใช้จ่ายทางสุขภาพเป็นตัวแปรใหญ่ของแผนวางแผนเกษียณ ดังนั้นควรปรับพฤติกรรมสุขภาพเชิงป้องกันตั้งแต่วันนี้ เช่น การตรวจสุขภาพ ออกกำลังกาย การฉีดวัคซีนป้องกันโรค เป็นต้น ควบคู่กับเครื่องมือทางการเงิน เช่น ประกันสุขภาพ เพื่อป้องกันความเสี่ยงสุขภาพจากเหตุไม่คาดคิดในอนาคต เป็นต้น

ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ชี้ว่าประชากรไทยมีอายุคาดเฉลี่ยสุขภาพดี (HALE) เพิ่มขึ้น และระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้าช่วยลดอุปสรรคการเข้าถึง แม้ยังมีภาระค่าใช้จ่ายนอกระบบประกันที่ต้องวางแผนรับมือไว้ในพอร์ตส่วนบุคคล การตั้งกันชนสภาพคล่องและประกันสุขภาพชีวิตจึงสำคัญต่อการ ลงทุนระยะยาว เพื่อให้การวางแผนเกษียณสามารถเดินต่อเนื่องได้
 


2. วางแผนอาชีพหลังเกษียณ เพื่อเพิ่มคุณค่าในการใช้ชีวิตบั้นปลายอย่างมีความสุข


อาชีพหลังเกษียณ เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตบั้นปลายมีคุณค่าและความหมายมากขึ้น เพราะวัยเกษียณไม่จำเป็นต้องหยุดทำงานเสมอไป หลายคนเลือกทำงานที่รัก งานอิสระ หรือสร้างรายได้จากงานที่ตนถนัด เช่น ที่ปรึกษา ผู้สอนอาชีพ งานออนไลน์ หรือกิจการขนาดเล็กในครอบครัว รายได้เสริมเหล่านี้ช่วยเพิ่มสภาพคล่องทางการเงิน ควบคู่ไปกับการ วางแผนการเงินหลังเกษียณ อีกทั้งยังช่วยส่งเสริมสุขภาพจิต ลดความรู้สึกโดดเดี่ยว และทำให้ผู้สูงวัยยังคงรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า การเตรียมอาชีพหลังเกษียณตั้งแต่ตอนนี้จึงเป็นส่วนสำคัญของ การวางแผนการออมเพื่อเกษียณอายุ ไม่เพียงช่วยเสริม เกษียณมั่นคง ทางการเงิน แต่ยังทำให้ชีวิตหลังเกษียณมีความหมายและไม่โดดเดี่ยว การเตรียมการในรูปแบบนี้ควบคู่กับการ ลงทุนระยะยาว จะทำให้ทั้งการเงินและสุขภาพจิตใจแข็งแรงไปพร้อมกัน
 


3. ปรับพอร์ตเกษียณตามไลฟ์สไตล์ ไม่ใช่แค่ช่วงอาย

การวางแผนเกษียณที่ดีไม่ควรยึดติดแค่ตัวเลขอายุ แต่ต้องปรับให้สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์และเป้าหมายชีวิตที่เปลี่ยนไปอยู่เสมอ การ สร้างพอร์ตเกษียณ จึงต้องมีความยืดหยุ่นและปรับสมดุลได้ตลอดเวลา ไม่ใช่วางทิ้งไว้แล้วรอให้ถึงวัยเกษียณแบบเดิม ๆ เท่านั้น การเลือกใช้เครื่องมือทางการเงินที่เหมาะสม เช่น ประกันเพื่อการเกษียณ ควบคู่กับการลงทุนระยะยาว เพราะการวางแผนเกษียณอย่างมั่นคงต้องสร้างสมดุลระหว่างความเสี่ยงและความมั่นคงของพอร์ตการเงิน เหมาะกับผู้ที่ต้องการ วางแผนเกษียณสไตล์มนุษย์เงินเดือน ที่ต้องการความแน่นอนและวินัยทางการเงิน พร้อมสิทธิ ลดหย่อนภาษีเกษียณ อีกด้วย ทำให้การ ออมเพื่อเกษียณอายุ เป็นเรื่องง่ายขึ้นและไปถึงเป้าหมายชีวิตได้อย่างมั่นใจ

หลักฐานจากงานวิจัยเชิงนโยบายจาก Vanguard Research ชี้ว่ากรอบลงทุนระยะยาวแบบ Life-Cycle ที่ค่อยๆ ลดความผันผวนเมื่อเข้าใกล้เกษียณ ช่วยบาลานซ์ความมั่นคงกับการเติบโต ขณะเดียวกันกรณีศึกษาจากการปรับแผนลงทุนก็สะท้อนบทเรียนเรื่องการกระจายความเสี่ยงและการมองระยะยาวเพื่อความยั่งยืนของเงินเกษียณในระดับบุคคล เพื่อเพิ่มความมั่นใจในอนาคต จึงควรมีพอร์ตการเงินที่ตอบโจทย์ในทุกช่วงวัย และนำไปสู่เป้าหมาย เกษียณมั่นคง อย่างแท้จริง
 

กุญแจสำคัญคือการมีเป้าหมายทางการเงินที่ชัดเจน

การสร้างพอร์ตเกษียณให้เติบโตอย่างมั่นคงจึงควรเริ่มต้นจากการมีเป้าหมายทางการเงินที่ชัดเจน เพราะการวางแผนเกษียณไม่ใช่แค่การเก็บเงินไปเรื่อย ๆ โดยไม่รู้ปลายทาง แต่ต้องเริ่มจากการวาดภาพชีวิตหลังเกษียณของตัวเองให้ชัดก่อน เช่น ต้องการใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายหรือท่องเที่ยวต่างประเทศ ต้องการรายได้ต่อเดือนเท่าไร และอยากเกษียณอายุเท่าไร เมื่อมีเป้าหมายที่ชัด เราจะสามารถคำนวณตัวเลขเกษียณที่ต้องมีได้อย่างแม่นยำ จากนั้นจึงวางแผนการออมเพื่อเกษียณและวางแผนการเงินหลังเกษียณให้เป็นระบบมากขึ้น พร้อมตั้งเป้าหมายย่อยเป็นรายเดือนหรือรายไตรมาส เพื่อติดตามความคืบหน้าและปรับแผนได้ทันเวลา เป้าหมายที่จับต้องได้จึงเป็นเหมือนเข็มทิศทางการเงินที่พาคุณเข้าใกล้เกษียณมั่นคงได้จริง

เมื่อรู้ปลายทางแล้ว ขั้นตอนต่อมาคือการสร้างฐานความมั่นคงทางการเงินผ่านวินัยการออมและการลงทุนอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะคนทำงานประจำที่ต้องการ วางแผนเกษียณสไตล์มนุษย์เงินเดือน ควรเริ่มจากหลักการง่าย ๆ อย่างเช่น การออมก่อนใช้ ควรแบ่งเงิน 15–20% ของรายได้ไว้เป็นเงินออมระยะยาว และกระจายความเสี่ยงด้วยการลงทุนแบบผสมผสาน ทั้งสินทรัพย์เติบโตอย่างหุ้นหรือกองทุนรวมควบคู่กับสินทรัพย์ที่มีความเสี่ยงต่ำอย่างตราสารหนี้หรือกองทุนตลาดเงิน พร้อมใช้กลยุทธ์ DCA เพื่อสร้างวินัยและลดผลกระทบจากความผันผวนของตลาด

กลยุทธ์ DCA หรือ Dollar-Cost Averaging คือกลยุทธ์การลงทุนแบบถัวเฉลี่ยต้นทุน เป็นวิธีการลงทุนที่นักลงทุนทยอยซื้อสินทรัพย์ในจำนวนเงินเท่ากันเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นรายเดือนหรือรายสัปดาห์ โดยไม่สนใจความผันผวนของราคาในแต่ละช่วง  
ซึ่งกลยุทธ์ DCA ช่วยลดความเสี่ยงจากการทุ่มซื้อในจังหวะที่ราคาสูงเกินไป และช่วยให้นักลงทุนได้ต้นทุนเฉลี่ยที่สมดุลในระยะยาว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างวินัยการลงทุนอย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องจับจังหวะตลาด และมุ่งเน้นการเติบโตของพอร์ตในระยะยาว จึงเป็นกลยุทธ์ยอดนิยมในหมู่นักลงทุนมือใหม่และมืออาชีพที่ต้องการสร้างผลตอบแทนมั่นคงจากการลงทุนแบบมีระบบและยั่งยืน

อย่างไรก็ตาม พอร์ตเกษียณที่มั่นคงไม่ควรพึ่งพาการลงทุนเพียงอย่างเดียว แต่ควรมีหลักประกันรายได้หลังเกษียณควบคู่ไปด้วย เช่น ประกันเกษียณอายุ หรือ ประกันบำนาญ ที่ช่วยสร้างกระแสเงินสดรายปีอย่างมั่นคง และยังช่วยลดความเสี่ยงด้านอายุยืนจนเงินเก็บไม่พอใช้ อีกทั้งยังสามารถใช้สิทธิ ลดหย่อนภาษีเกษียณ ได้ตามหลักเกณฑ์ของสรรพากร จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการสร้างอนาคตทางการเงินที่มั่นคงยั่งยืน สุดท้ายแล้วการมีพอร์ตเกษียณคือ “การให้ความสำคัญกับชีวิตในอนาคตของตัวเอง” เพราะคุณภาพชีวิตที่ดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกิดจากการวางแผนที่ดีตั้งแต่วันนี้

การผสมผสานเป้าหมายที่ชัดเจน วินัยการออม และกลยุทธ์การลงทุนที่ยั่งยืน ถือเป็นรากฐานของการสร้างพอร์ตเกษียณที่มั่นคงในระยะยาว และพร้อมรับมือทุกการเปลี่ยนแปลงของชีวิต ไม่ว่าคุณจะเริ่มเก็บเงินช้าแค่ไหน การเริ่มวันนี้ยังทันเสมอ เพราะสิ่งสำคัญที่สุดของการวางแผนเกษียณไม่ใช่จำนวนเงินที่เริ่มต้น แต่คือการเริ่มต้นลงมือและพัฒนาแผนการเงินให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ เพื่ออนาคตที่มั่นคงอย่างที่ตั้งใจ
 

อยากเกษียณแบบไหน เริ่มต้นทำได้เลยวันนี

ไม่ว่าคุณจะฝันถึงชีวิตเกษียณแบบไหน ความสำเร็จของการเกษียณขึ้นอยู่กับการเตรียมตัวตั้งแต่วันนี้ โดยการวางแผนเกษียณที่ดีต้องผสมผสานการออมเพื่อเกษียณให้มีวินัยกับการลงทุนเกษียณที่เหมาะสมกับความเสี่ยง และเสริมภูมิคุ้มกันด้วย ประกันเพื่อการเกษียณ เพื่อป้องกันเหตุไม่คาดคิด เป้าหมายคือการค่อย ๆ สร้างพอร์ตเกษียณ ที่เติบโตทันเงินเฟ้อและค่าครองชีพ พร้อมรองรับคุณภาพชีวิตที่อยากได้ในอนาคต เมื่อรากฐานมีการเตรียมพร้อมจะทำให้เดินไปสู่การเกษียณมั่นคงได้อย่างมั่นใจโดยไม่ต้องพึ่งโชค แต่พึ่งการวางแผนที่ออกแบบได้เอง


แหล่งข้อมูลอ้างอิง

  • สำนักสนับสนุนสุขภาวะประชากรกลุ่มเฉพาะ
  • องค์การอนามัยโลก
  • Vanguard research
  • สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ


 

บทความ

การวางแผนการเงินที่ปรับใช้ได้ในทุกวัย

การวางแผนการเงิน ถือเป็นก้าวแรกที่สำคัญในการสร้างความมั่นคงทางการเงินให้กับตัวคุณเองและครอบครัว ไม่เพียงแต่ในปัจจุบัน แต่ยังรวมถึงอนาคต การเริ่มต้นวางแผนการเงินอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทางการเงินได้อย่างง่ายดายและไม่ต้องกังวล

ประกันสะสมทรัพย์ ประกันที่ช่วยสร้าง Passive Income ให้มั่นคงในระยะยาว

ประกันสะสมทรัพย์คืออะไร? ประกันสะสมทรัพย์ เป็นเครื่องมือทางการเงินที่ช่วยออมเงินในระยะยาว โดยผู้ถือกรมธรรม์จะชำระเบี้ยประกันตามระยะเวลาที่กำหนด และเมื่อครบสัญญา

12 วิธีเก็บเงินให้อยู่ แม้ใช้เงินเก่งก็เหลือเงินออม

หากใครที่ตั้งเป้าออมเงิน แล้วไม่สามารถทำได้สม่ำเสมอทุกเดือน เพราะมีบางเดือนทนไม่ไหวนำเงินไปซื้อของที่อยากได้เสียก่อน ลองเปลี่ยนมาใช้วิธี เก็บเงินให้อยู่เชิงบังคับก็ดีเหมือนกันนะ

สงวนลิขสิทธิ์ @ ชับบ์ 2022 เนื้อหาในเอกสารนี้มีขึ้นเพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และจะไม่ถือว่าเป็นการให้คำแนะนำใด ๆ โปรดตรวจสอบข้อกำหนด เงื่อนไข และข้อยกเว้นฉบับสมบูรณ์ของนโยบายของเราเพื่อพิจารณาความเหมาะสม ความคุ้มครองอาจได้รับการรับประกันโดยบริษัทชับบ์ หรือบริษัทในเครือข่ายอย่างน้อยหนึ่งราย สิทธิความคุ้มครองและบริการบางอย่างอาจไม่สามารถใช้ได้ในบางประเทศและบางเขตพื้นที่ ชับบ์® และประทับตราพาณิชย์ของชับบ์ Insured.SM เป็นเครื่องหมายการค้าของชับบ์ที่ได้รับการคุ้มครอง

ติดต่อเรา 

ให้ ชับบ์ ไลฟ์ ประกันชีวิต ปกป้อง ดูแลคุณ

หากท่านมีข้อสงสัยหรือต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อเรา เพื่อรับคําแนะนําเกี่ยวกับการปกป้อง คุ้มครองจากความเสี่ยงต่างๆ