X
Lompat ke konten utama
Kesehatan Fisik

Waspada Fenomena Karoshi, Bekerja Berlebihan Menyebabkan Kematian

03/2023
japan street

Bagi beberapa orang, kerja bisa menjadi hobi atau kegemaran. Anda bisa saja merasa senang ketika bekerja atau merasa terlalu bersemangat setiap kali melakukan pekerjaan Anda. Tentu, hal ini merupakan hal yang baik dan menguntungkan. Semangat bekerja yang besar bisa menjaga Anda agar tetap produktif dan pekerjaan Anda menghasilkan hasil yang maksimal. Namun, Anda harus berhati-hati. Di Jepang, kerja berlebihan bisa membawa kepada kematian.

Pernah dengar soal karoshi? Fenomena ini menjadi isu yang hangat di Jepang selama beberapa tahun belakangan. Ini karena Jepang dikenal dengan penduduk yang gila kerja dan rela menghabiskan waktu untuk bekerja. Sayangnya, gila kerja ini kerap kali menyebabkan kematian karena kelelahan. Kematian karena terlalu banyak kerja inilah yang disebut sebagai karoshi.

Di Jepang, karoshi pertama kali terjadi pada tahun 1969. Hal ini terjadi pada pria berusia 29 tahun yang pada saat itu bekerja di departemen pengiriman surat kabar di Jepang. Ketika di kantor, ia mendadak terserang stroke dan dinyatakan meninggal karena terlalu berlebihan bekerja.

Sejak kejadian tersebut, fenomena karoshi terus terjadi di Jepang karena para pegawai takut akan dipecat apabila kerja mereka tidak maksimal. Mereka juga berharap bisa segera naik pangkat atau naik gaji dengan menunjukkan hasil kerja yang maksimal di hadapan atasan mereka.

Sayangnya, kerja yang berlebihan ini terkadang membuat para pekerja di Jepang jatuh sakit. Sakit inilah yang kemudian dikenal sebagai penyebab paling banyak dari fenomena karoshi. Menurut penelitian Der-Shin Ke dari Chi-Mei Medical Center Taiwan di tahun 2012, penyakit terbesar yang berakhir pada karoshi adalah gagal jantung dengan persentase 18,7%, stroke tipe subarachnoid hemorrhage (SAH) dengan persentase 18,4%, dan stroke akibat cerebral hemorrhage dengan persentase 17,2%.

Setiap tahunnya, korban dari karoshi ini terus ada. Menurut data Departemen Kesehatan, Perburuhan, dan Kesejahteraan Jepang di tahun 2015, jumlah kematian karoshi di Jepang mencapai lebih dari 1400 dalam satu tahun.

Dari paparan di atas, Anda kini telah mengetahui pentingnya kerja dengan cukup dan terus menjaga kesehatan selama Anda bekerja. Karena itu, penting bagi Anda untuk terus mengontrol agar waktu Anda tidak hanya habis untuk kerja, namun juga cukup untuk beristirahat dan menghabiskan waktu bersama keluarga.